Рассмотрим  пример. Одной девушке, чтобы худеть, нужно съедать 1000-1500 ккал в день и около 1800 ккал, чтобы сохранять вес и не поправляться. При бОльшей калорийности она будет набирать вес.  Допустим, у нее не налажен рацион питания, она кушает 2200 ккал в день и толстеет. Она включила продукты Herbalife в свой рацион питания, чтобы снизить вес. Утром она сбалансированно завтракает, туда входит протеиновый коктейль Формула 1 с Протеином Формулой 3 (для сытости и нормы белка). Также она заменила полдник или ужин вторым коктейлем с протеином Формула 3. Иногда она еще использует низкокалорийные протеиновые батончики на перекус. В результате она сократила калорийность своего рациона с 2200 до 1300, так как данные продукты очень низкокалорийные (коктейль - это около 100 ккал на воде и 217 на молоке), и начала худеть, причем очень правильно. Она получает норму белка (чтобы худеть жиром, а не мышцами), весь набор витаминов и минералов и т.д. Пьешь вкусный и полезный коктейль и худеешь, просто красота. Потом, эта девушка похудела до нужного размера, и, не изучив все принципы правильного питания, решила вернуться к прежней неправильной высококалорийной еде от которой она была толстой, и стала потреблять опять 2200 ккал. Вопрос: «Что будет с девушкой?». Ответ очевидный: она опять начнет толстеть, так как опять в нее поступает больше калорий, чем она тратит. С продуктами Herbalife девушка была в отрицательном энергетическом балансе, а со старой едой в положительном.

Виноват ли в этом Herbalife??? Здесь виновата девушка и наша физиология.

Запомните, Herbalife предоставляет Вам отличный инструмент, который позволяет Вам в 21 веке держать себя в форме и в хорошем самочувствии. Эти продукты, при минимум калорий, позволяют Вашему организму получить весь набор макро- и микро-нутриентов, легкоусваиваемый белок, клетчатку и т.д. И Вы сами можете решать, как использовать продукты Herbalife: для снижения веса или, наоборот, набора веса (как я). Коктейли Herbalife – это не коктейли для похудения, но с помощью них можно быстро и эффективно худеть. Причем приготовление приема пищи осуществляется за несколько минут, а с батончиками еще меньше.

Хотите питаться сбалансировано в 21 веке без усилий? Кушайте продукты Herbalife!

Чем продукт Herbalife отличаются от других похожих продуктов?

Я уже писал ответ на похожий вопрос. Повторю. Продукция Herbalife отличатся КАЧЕСТВОМ! Более подробно о качестве Herbalife я рассказал в вопросе: «Есть много других похожих продуктов». Найдите этот вопрос и почитайте.

Компания Herbalife – это единственная сетевая компания в мире, которая изначально начала заниматься ПИТАНИЕМ, и продолжает этим заниматься по сей день. Поэтому уже 35 лет она является лидером в области сбалансированного питания.

Коктейли Гербалайф не вкусные!

Как говорится: «На вкус и цвет товарищей нет». На самом деле все коктейли очень вкусные. На сегодняшний день существует 6 потрясающих вкусов протеиновых коктейлей Формула 1: ваниль, пина калада, клубника, шоколад, шоколадное печенье, маракуя  и дыня. Кстати, их можно комбинировать и миксовать, и получать совершенно новые потрясающие вкусы. Также в коктейли можно добавлять различные фрукты и ягоды.

Если человек попробует все вкусы коктейлей, то найдет свой вкус 100%. Люди, которые так говорят, точно не пробовали весь спектр вкусов, или возможно им не правильно сделали коктейль. Грамотный тренер по питанию всегда сделает коктейль Herbalife вкусно и сытно, и научит каждого правильно готовить коктейли. Посмотрите видео о разнообразии вкусов коктейлей 

Я знаю многих, кто поправился от Гербалайфа

Herbalife – это сбалансированная еда, а не продукты для снижения веса, но так как они очень низкокалорийные, и главная проблема 21 века – лишний вес и ожирение, то они отлично подходят для снижения веса. Я, к примеру, смог набрать около 20 кг мышечной массы с помощью этих же коктейлей, батончиков и протеина. Я просто использовал эти продукты как дополнение в своем рационе питания, в виде качественного белка и микроэлементов. Компания уже давно разработала профессиональную линейку сбалансированного питания для спорстменов Herbalife24, которая помогает набрать мышечную массу, улучшить спортивные показатели: силу, выносливость и т.д. Сейчас я кушаю и эти продукты. А кто желает снизить вес, должен заменить несколько приемов пищи этими коктейлями или другими специализированными продуктами питания Herbalife. Запомните, в Herbalife есть программы: похудения, набора веса и поддержания веса.

Herbalife предоставляет нам отличный инструмент, который позволяет в 21 веке держать себя в форме и хорошем самочувствии. Эти продукты позволяют Вашему организму получить весь набор макро и микро-нутриентов, легкоусваиваемый белок, клетчатку и т.д. И вы сами можете решать, как использовать продукты Herbalife: для снижения веса или, наоборот, набора веса (как я).

Я кушал(а) Гербалайф и не похудел(а)

Повторяем в 1000й раз, что продукты Herbalife - это не продукты для похудения, а сбалансированная еда, которая имеет низкую калорийность, поэтому с помощью них можно быстро, эффективно и правильно худеть.

Те, кто не смог похудеть даже с помощью Herbalife, просто не выполнял основные принципы снижения веса. Их 6:

1. Сокращение калорийности до необходимого количества

2. Дробное питание 5-6 раз в день

3. Сбалансированный завтрак Herbalife

4. Норма воды (узнать у тренера по питанию)

5. Норма белка (узнать у тренера по питанию)

6. Физические упражнения (в идеале подключать).

Теперь поговорим вкратце от каждом принципе.

1. Сокращение калорийности – самый основной принцип.

Для женщин: 1000 – 1500 ккал, для мужчин: 1500 – 2500 ккал в сутки для снижения веса.

Вспоминаем 1й закон термодинамики:

Е (входа=пища) = Е ов + Е дв – если в Ваш организм поступает столько же энергии (калорий), сколько расходует Ваш организм (базовый метаболизм + движение в течение дня), то Ваш вес стоит на месте.

Е (входа=пища) > Е ов + Е дв – если в Ваш организм поступает больше энергии (калорий), чем расходует Ваш организм (базовый метаболизм + движение в течение дня), то Вы набираете вес.

Е (входа=пища) < Е ов + Е дв – если в Ваш организм поступает меньше энергии (калорий), чем расходует Ваш организм (базовый метаболизм + движение в течение дня), то Вы снижаете вес.

Вывод: если Вы придерживайтесь 3й формуле, то по-любому будете снижать вес. Чудес не бывает, это физиология. А продукты Herbalife, с их низкой калорийностью, как раз и позволяют Вам находиться в этой формуле. Просто замените несколько приемов пищи сбалансированным коктейлем с протеином, и это позволить Вам снизить калорийность Вашего рациона.

2. Дробное питание 5-6 раз в день

Необходимо кушать каждые три часа. Можно меньше, но не более 3х часов. Это три основных приема пищи  (завтрак, обед и ужин) + 2-3 перекуса. Так мы запускаем наш метаболизм. Подробнее о метаболизме можете почитать в статье: «Как разогнать свой обмен веществ». Также мы не голодаем, и при таком питании легче выйти на норму белка.

3. Сбалансированный завтрак Herbalife.

Завтрак – это самый главный прием пищи, поэтому Herbalife разработала уникальную систему сбалансированного завтрака, позволяющий человеку проснуться и настроить свой организм на сжигание калорий. Подробнее о влиянии завтрака на коррекцию веса можете почитать в статьях: «Завтрак и потеря веса. Виды завтраков», «Завтрак - самый важный прием пищи», «Сбалансированный завтрак Herbaiife».

4. Норма воды

Вода играет очень важную роль в процессе коррекции веса. Просто почитайте статьи: «Вода и потеря веса», «Важность гидротации в жизни и в спорте. Мифы и факты о воде».

Свою индивидуальную норму в сутки можете узнать у своего тренера по питанию.

5. Норма белка

Про белок можно рассказывать часами. Это главный макро-нутриент в жизни человека. Ведь мы после воды, белковые существа в первую очередь. Можете прочитать статью: "Всё о белке",  Современная суточная норма потребления белка в граммах.

Если при снижении веса Вы не будете кушать белковую пищу, то будете терять мышцы, а это очень очень очень плохо. Долго объяснять, поверьте. Проблема в том, что многие белковые продукты калорийны и сложно одновременно получать норму белка и при этом потреблять минимум калорий.  На помощь, как раз и приходят продукты Herbalife, которые являются источником полноценного низкокалорийного легкоусваиваемого белка.

6. Физические упражнения

Спортом нужно заниматься, хотя бы несколько раз в неделю по 20-30 мин. Можете на сайте найти много эффективных программ для снижения веса и наборе мышечной массы. Только один нюанс, при физических упражнениях увеличивается норма потребления белка, поэтому целесообразно использование специализированных продуктов питания в своем рационе.

Подведем итог. В начале была фраза: «Я кушал(а) Гербалайф и не похудел(а)». Значит человек не находился в отрицательном энергетическом балансе, вот и все. Проблема многих людей заключается в том, что они думают, что продукция Herbaiife – это продукция для похудения, которую просто кушаешь и худеешь. Ничего так просто не бывает, если Вы заедете коктейль печеньем и конфетами, то не похудеете, и продукты Herbaiife тут не причем.

Рассмотрим пример. Одной девушке, чтобы худеть, нужно съедать 1000-1500 ккал в день и около 1800 ккал, чтобы сохранять вес и не поправляться.  Допустим, у нее не налажен рацион питания, она кушает 3000 ккал в день и толстеет. Она включила в свой рацион  продукты Herbalife, чтобы снизить вес. Утром она сбалансированно завтракает, туда входит протеиновый коктейль Формула 1 с Протеином Формулой 3 (для сытости и нормы белка). Также она заменила полдник или ужин вторым коктейлем с протеином. Иногда она еще использует низкокалорийные протеиновые батончики на перекус. В результате она сократила калорийность своего рациона, к примеру,  с 3000 до 2000, так как данные продукты очень низкокалорийные (коктейль - около 100 ккал на воде и 217 на молоке). И что в итоге? Она по-прежнему находится в положительном энергетическом балансе и поэтому продолжает набирать вес, пускай нет так быстро как раньше. Кто в этом виноват? Конечно же виновата сама девушка, а не продукты Herbalife.

Есть ли у продукции Гербалайф сертификаты?

Конечно есть. Все продукция Herbalife, продаваемая на территории России сертифицирована Институтом питания России. Помимо России, вся продукция Herbalife сертифицирована во всех странах, где продается (92 страны). А основные продукты компании Herbalife проверены клинически в 4х странах, после чего на них стоит символическая печать: «Одобрено Национальной ассоциацией диетологов и нутрициологов (НАДН)». Копии сертификатов Вам может предъявить каждый партнер или сама компании Herbalife. Вы вправе требовать их от него. Я сертификаты прикрепил в описании каждого продукта на сайте (вверху слева под рисунком, в самом начале).

Сертификаты в нашей стране можно и купить!

Люди, которые так считаю, очень сильно заблуждаются. Они думают, что можно купить высшую инстанцию (РАМН), от которой зависит здоровье страны? Или к примеру можно купить другие проверяющие инстанции и сертификации мирового уровня, о которых я писал Выше? Сомневаюсь, что на это вообще у кого то может хватить денег. 

А как же клинические испытания в 4 странах? Все куплено и проплачено? Во-первых, это будет очень дорого стоить, а главное – никто и независимых экспертов не пойдет на такое, так как это подсудное дело. Ведь речь идет о продуктах питания в таких масштабах (МИНЗДРАВы 92 стран мира). Неужели их всех тоже купили?

Запомните, легче один раз произвести отличный полезный продукт, который пройдет все проверки, чем каждый раз платить за него. А результаты людей по коррекции веса и улучшению самочувствия говорят сами за себя.

Почему на продукции Гербалайф нет штрих-кодов?

Штрих-коды ставятся на продукты, которые распространяются через розничную сеть. В связи с изменениями правил прохождения таможни, уже стали поступать продукты с штрих-кодами на банках. Теперь продукция Herbalife имеет штрих-коды.

Компания Гербалайф - пирамида

Да это пирамида, но не более, чем любая организационная структура, например, завод, фабрика, государство.... Эта пирамида основана на реальном товаре, который помогает людям!

Сейчас постараюсь поменять Ваше мнение о пирамидах. Пирамида - это самое устойчивое, что может быть. Посмотрите на подобные пирамиды церкви, государства, компаний, фирм. К примеру, компания Майкрософт, прекрасная Пирамида, один Бил Гейтс, ниже его президенты, ниже другие служащие и работники и т.д. Вы сами наверно работаете в пирамиде, к примеру работник, выше которого начальники и его заместители.  Нас окружают пирамиды, потому что пирамида - это естество существования человека. Пирамиды везде, причем с обширный тяжелым центром тяжести у основания, который трудно перевернуть. Попробуйте перевернуть пирамиды Хеопса, они устойчивы и стоят по сей день, и они увековечили их создателей. Поэтому и компания Гербалайф построила бизнес по принципу пирамиды. Просто распространением данный продуктов занимаются обученные партнеры компании, которые могут создать свою устойчивую пирамиду и, как следствие, финансовую независимость и наслаждаться позже жизнью.

Причем каждый человек может стать партнером компании. Однако это не означает, что если Вы партнер компании, то Вы должны работать в ней, продавать продукты и стараться строить свою пирамиду (организацию). Около 80% всех партнеров компании, это люди, которые просто кушают данные продукты со скидкой и возможно кормят ими своих близких. И только оставшиеся 20% используют этот бизнес в качестве дополнительного или основного источника дохода, зарабатывая небольшие или большие или даже неприличные деньги. Кстати, за это компанию пытались обвинить в финансовой пирамиде, т.к. большинство партнеров здесь не имею заработка, однако компания дала понять, что большинство партнеров компании и не собираются здесь зарабатывать деньги, они просто пользователи продуктов с разными привилегиями. Ведь вход в компанию свободный.

Однако существуют финансовые пирамиды, типа МММ. Вот такие пирамиды законодательно запрещены и построены они по типу лохотрона: вступил в нее, потратил деньги, чтобы их отбить пригласи 3-5 человек и т.д. В них нет продвижения  товара или услуги, деньги появляются у создателя такой пирамиды за счет привлечения новых людей-лохов. Сетевые компании - это MLM (Multi-Level Marketing) или много-уровневый маркетинг, основанный на конкретном товаре или услугах, которые востребованы. Данные компании не используют СМИ для продажи своих продуктов. Эти сэкономленные деньги идут в качестве дохода партнерам (около 73% товарооборота возвращается партнерам), а также используются на разработку и качество данных продуктов, сервиса и другие расходы.

В заключении очень интересный момент. К примеру, если Вы работаете в обычной орагнизационной структурной пирамиде обычным работником, то Ваш доход никогда не будет больше чем у людей Выше по статусу, к примеру ,чем у зам начальника. А в системе MLM любой человек, подписанный Вами, может быть успешнее Вас и зарабатывать намного больше денег. Вот где справедливость. За проделанную работу получаешь вознагрождения. К тому же человек, который Вас привел, наоборот, будет помогать Вам развиваться и строить свою организацию, ведь Ваш успех - это его успех. 

Гербалайфом уже давно никто не пользуется

Это не так, цифры говорят совершенно наоборот.  Обороты компании Herbalife в России растут очень быстро, как и по миру в целом.  Все больше людей знакомится с продукцией Herbalife. С каждым годом становится приверженцов нащих продуктов, а также все больше результатов. Вот Вам несколько цифр на 2015 год:

- оборот компании за 2014 год составил около 8 млдр долларов (темпы роста 15-20% в год).

- «Каждый третий коктейль, выпиваемый в мире – это коктейль Herbalife». Реальные цифры на 2012 год говорят о том, что Herbalife занимает 33% доли мирового рынка, в России эта цифра пока составляет 24%.

-  Коктейль Формула 1 - товар года в 2013, 2014 и 2015 году в номинации "продукты для снижения веса", т.е лучший продукт, причем не только в России, а еще в Белоруссии, Украине и Казахстане.

- Протеиновые батончики Herbalife признаны победителями в номинации «Лучшая торговая марка: Снэки» премии «Здоровое питание» – 2015! А также в 2013м году и 2014м. И т.д.

Эта вся информация есть в интернете. Что Вам еще нужно?)))

Почему продукция Гербалайф не распространяется через аптеки, если она такая целебная?

Для начала хочу отметить, что по этическим правилам слово "целебная" нельзя относить к продуктам компании Herbalife, т.к это продукты сбалансированного питания, а не лекарства. Они не лечат, а обогащают Ваш рацион всеми необходимыми макро и микро-нутриентами, а также помогают снизить общую массу тела. И только в результате этого у человека может улучшиться самочувствие. Продукты не дают гарантии избавления от какой-либо проблемы по здоровью. 

Возращаюсь к вопросу. Потому что люди, которые продают лекарства и добавки в аптеках, никак не связаны с конечным результатом использования того, что они продают. Они никак не контролируют процесс потребления продукции, не отслеживают полученные результаты, не оказывают консультационную помощь тому, кому они продали продукцию. 

Политика компании заключается в том, что человек, который продает Вам продукцию Herbalife, дает Вам не только квалифицированную консультацию по их использованию, но и контролирует этот процесс, вместе с Вами фиксирует полученные результаты и т.д. Тем самым ведет Вас к цели. Его главная задача – довольный клиент с результатом. Другими словами, покупая продукты Herbalife Вы получаете бесплатного тренера по питанию, который Вам составит грамотный рацион питания, будет Вас консультировать по любому вопросу, будет поддерживать и помогать в достижении  цели. В любом фитнес-центре это бы Вам обошлось в копеечку. 

Я слышал много негативного о Гербалайфе. У компании плохая репутация

Здесь можно писать целую лекцию. В интернете очень много негатива о Herbalife. В основном это из-за того, что сами люди не понимают многих элементарных вещей, о которых я писал выше. Конечно легче наговорить гадостей о компании Herbalife и обвинить её в своих неудачах, чем признать тот факт, что ты сам во всем виноват. Это была первая сетевая компания, которая появилась на российском рынке вначале 90х, поэтому взяла на себя основной удар со стороны СМИ,  медицины и обычных людей. Отчасти в этом виноваты некоторые необученые дистрибьюторы и наш российский менталитет. К тому же, первая продукция Herbalife, которая появилась на рынке не имела инструкций на русском языке (сейчас имеет) и, соответственно, ее неправильно использовали. Что говорить, даже сейчас многие люди считают, что это химия и вредно для здоровья, хотя продукты как раз и сделаны для того, чтобы улучшать самочувствие людей. Аргументы и доказательства, что это полезные, качественные и натуральные продукты, я привел выше. А в 90е люди о таком вообще не знали  и не понимали всю эту "порошковую еду". Повышайте свой уровень знаний!

Но к чести компании Herbalife, она смогла наладить обучение дистрибьюторов, начала сотрудничать с РАМН  и т.д.

Сейчас компания работает в правильном направлении, что позволяет ей оставаться на лидирующей позиции. Цель этой политики – научить людей правильно питаться и вести ЗОЖ в целом. Для этого у нее есть обученные партнеры или тренеры по питанию, а также сеть клубов ЗОЖ в 92 странах мира, включая Россию. 

Конечно, можно пользоваться слухами, но грамотные люди оперируют фактами, а их я приводил выше, почитайте. Цифры,  статистика, результаты людей и т.д., говорят за то, что компания с каждым годом набирает обороты, доверие к ней растет, так как она работает в актуальном и нужном направлении. Поэтому не знаю, что люди там слышали негативного о Herbalife, а я «знаю»  (а не слышал) много положительного о Herbalife. И с каждым годом бренд компании Herbalife всё больше узнаваем.

Гербалайф – это секта

Если под сектой понимать союз единомышленников, которые объединены желанием помогать людям в коррекции веса и улучшении самочувствия, а также помогать тем, кто хочет разбогатеть, то ДА. Herbalife – это сетевая компания, цель которой заключается в том, чтобы научить людей правильно сбалансированно питаться и вести ЗОЖ в целом. Эту цель она осуществляет через своих дистрибьюторов и сеть клубов ЗОЖ. 

Почитайте определение секта в интернете для начала. Здесь вообще религия не замешана. Есть компания, есть отличный товар, есть обученные партнеры, есть клиенты, и значит, есть продажи. Где здесь секта? Любая фирма предоставляющая свои услуги или товар по Вашей логике это секта, к примеру, завод или любой фитнес-зал, куда люди ходят получать результат, как в наши клубы ЗОЖ - это тоже секта.

Почему продукты Гербалайф не вредны для здоровья, если их кушаешь годами?

Мы же кушаем яйца или мясо годами и НИЧЕГО, наоборот только даже лучше. Вот и продукты компании Herbalife - это обычные продукты сбалансированного питания, только в непривычной для многих форме в виде порошка или батончиков. 

Безопасность продукции подтверждена официальными сертифицирующими органами РФ. Все продукты компании Herbalife прошли тестирование и сертификацию в Институте Питания РАМН и разрешены к потреблению на территории РФ. А основные продукты компании Herbalife проверены клинически в 4х странах, после чего на них стоит символическая печать: «Одобрено Национальной ассоциацией диетологов и нутрициологов (НАДН)». Копии сертификатов Вы можете посмотреть на сайте или Вам может предъявить каждый партнер.

Компания Herbalife представлена на рынках 92 стран по всему миру и в каждой стране продукт прошел сертификацию в Министерствах здравоохранения, что подтверждает его безопасность.
Продукты Herbalife – это продукты питания, которые имеют полноценный сбалансированный состав для питания организма состав (белки, витамины, микро и макроэлементы), т.е. всё то, что необходимо нашему организму, для нормального обмена веществ ежедневно на протяжении всей жизни. Необходимые вещества организм может получать из обычных продуктов питания, но в современном мире делать это становится все сложнее из-за сформировавшихся неправильных привычек питания (фастфуд, перекусы печеньем, булочками, чипсами, сухариками и т.д.). 

Как следствие, возникает недостаток клетчатки, белка, витаминов и микроэлементов. В результате этого происходит снижение защитных сил организма и развитие многих заболеваний, в том числе сахарного диабета, сердечно-сосудистых и заболеваний желудочно-кишечного тракта, ожирения и др., при которых привычки питания играют решающую роль. Многого можно избежать, если вести подвижный образ жизни и правильно питаться, но часто на это просто не хватает времени. Продукты компании помогают обеспечить организм всеми необходимыми ингредиентами, легко подсчитать количество съеденных калорий и все это с минимальными затратами времени и денег.

Не произойдет ли ухудшения обменных процессов в организме, если прекратить принимать продукты Гербалайф?

Продукция Herbalife – это часть сбалансированного питания. Вызвать зависимость они не могут, поэтому после прекращения их потребления никаких негативных изменений в организме не возникнет и возникать в принципе не может. 

Как действует препарат на такие органы, как желчный пузырь, печень, почки, не ухудшается ли их состояние в связи со столь длительным применением продуктов Гербалайф?

Прежде всего, важно помнить, что продукты Herbalife не являются лекарственными средствами и не предназначены для лечения каких-либо заболеваний, поэтому по отношению к ним не должны использоваться такие определения как «препарат». Они созданы для обеспечения организма человека всеми необходимыми питательными веществами, обладают общеукрепляющим действием и направлены на поддержание жизненных сил организма.

На некоторых продуктах указываются возможные противопоказания и рекомендация проконсультироваться с врачом перед началом использования. 

Резюме

Вот иногда читаешь отзывы людей о Herbalife, и появляется улыбка на лице. Я пришел к простому мнению: о Herbalife говорят плохо 2 категории людей. Первые – это люди, которые вообще не кушали эти продукты (это 80% отзывов), но они типа слышали, что-то от кого-то.  Другие – те люди, которые неправильно использовали данные продукты, от чего у них разочарование (вполне логичное). Но виноваты ли продукты в их бедах и проблемах? В то время как миллионы людей в 92 странах мира получают шикарные результаты, как по коррекции веса, так и по самочувствию. Хотите получить грамотную консультацию и результат? Обращайтесь к профессиональным партнерам Herbalife, которые прошли серьезное обучение.

Обращаюсь к желающим скорректировать вес или улучшить самочувствие: «Не доверяйте слухам». Лучше один раз попробовать и сформировать свое личное мнение, чем доверять нашей любимой системе ОБС (одна бабка сказала).