Как рассчитать день овуляции? График (таблица) температуры овуляции. Как зачать по овуляции девочку и мальчика?

В данной статье Вы узнаете о методике, которая с 98% точностью помогает спланировать пол будущего ребенка. Автором этой методики является Виталий Борисович Ярмоленко. Его методика просто суммирует все те знания и идеи, которые существуют в медицинском мире. Он их просто систематизировал и максимально легко объяснил. Нам нужно будет вернуться к школьному курсу биологии, т.к. это важная предпосылка. Потому что мы должны вспомнить, что сперматозоид, несущий женское начало, имеет формулу 46 XX, а сперматозоид, несущий мужское начало, имеет формулу 46 XY. И за счет вот этой разницы XX и XY,  у них разная молекулярная масса.

Мужские сперматозоиды совсем на немножечко легче, чем женские. Но они имеют большую активность, и они имеют более поступательное и более активное движение, однако они короткоживущие. Им не хватает жизненных сил, т.е. это кавалерия. Сперматозоиды, несущие женское начало, чуточку тяжелее и они более медлительны. Однако они имеют более длинный период выживания, т.е. они могут жить от 48 до 72 часов. А сперматозоиды, несущие мальчика, живут только 24 часа. И самое главное, оплодотворение происходит методом конкуренции.

Вот этот метод конкуренции – это основной стимул эволюции, т.е. либо победят сперматозоиды, которые несут мужские хромосомы или те, которые несут женские. И это всё зависит от совпадения даты зачатия с днем овуляции. Главное – это все понимать, чтобы методика сработала. Что нужно делать женщинам, чтобы по этому методу определить пол будущего ребенка? Нужно рассчитать точную дату овуляции!

Как рассчитать дату овуляции

Методик для этого существует достаточно большое количество. Самый распространеннный – это метод контроля температуры или симптотермальный метод. Можно мерить температуру во рту, во влагалище или в прямой кишке. Надо построить график, где первый день – начало менструации. По одной оси – продолжительность цикла, а по второй – температура тела. И необходимо отмечать каждый день температуру, но мерять нужно в одно и то же время, это важно. Перед измерением температуры должно быть 3 часа спокойного сна, поэтому желательно поставить себе будильник на 7 или 8 часов, когда тело находится в отдохнувшем состоянии. Записываете показания и составляете график. Измерения необходимо проводить в течение месяца, а лучше двух, трех.

В течение этого периода Вы получаете какую-то температурную кривую. Тут конечно важно всем понимать, что это нужно делать до того, как женщина забеременела, т.е. это делается до этапа наступления беременности. Подчеркиваю измерения нужно производить в течение трех месяцев, что бы у Вас были более достоверные данные. Потому что овуляция плавает, есть эмоции, физическое состояние и т.д., всё это не всегда строго фиксировано. Когда мы имеем график, мы определяем дату овуляции.

График расчета дня овуляции

Овуляция на этом графике происходит на 14й день (нижняя точка кривой). Общая ошибка женщин в том, что они считают, что овуляция началась, когда поднялась температура. На самом деле, когда начала подниматься температура, овуляция уже произошла. Уже начинает вырабатываться прогестерон и он поднимает температуру. И в интернете большинство графиков показаны неправильно, т.к. они указывают начало овуляции именно в тот день, когда происходит резкий скачок температуры, а это не так. Повторяюсь, овуляция уже произошла. 

А как же определить, что вот эта и есть самая нижняя точка? Что завтра уже начнёт подниматься температура? Для этого существуют дополнительные методы. О овуляции сигнализирует изменение сексуального поведения женщин. По природе женщина ко дню овуляции становятся более игривой, более сексуальной. Она хочет ребенка, она готова к зачатию. Кроме этого, есть многие женщины, которые чувствуют овуляцию. Необходимо наблюдать за собой, подмечать возникновение каких-то болей  и т.д. Они могут появляться за 1-2 дня до овуляции или прям в день овуляции. После того, как Вы определили точный день овуляции, дальше Вы начинаете конкурировать за пол будущего ребенка.

Как зачать по овуляции девочку или мальчика

Если Вы хотите мальчика, то Вы должны в данном конкретном случае по графику беременеть на 14, 15, 16 и 17 дни цикла, т.е. овуляция произошла и “легкая кавалерия” полетит и возьмет себе яйцеклетку, т.е. она опередит сперматозоиды, несущие женское начало. Но если Вы хотите девочку, то Вам надо беременеть на 10, 11 день для того, чтобы у Вас были эти 72 часа до овуляции, и кавалерия уже свернулась, т.е. она уже не работает. Ведь мальчики не долетели, а будущая девочка ползком добилась своего. Получается, что легче зачать мальчика, потому что, зная, что произошла овуляция можно приступить, как говорится, к делу. Есть определенные 2%, когда овуляция смещается на 1-2 дня. Поэтому необходимо учитывать все методы и боли, в том числе и симптотермальный.  

Хочу еще сказать, в чем полезность смптотермального метода. Ведь это же готовая методика планирования семьи, т.е. если Вы хотите ребенка, пользуйтесь этим методом. Если Вы сегодня не планируете ребенка, также пользуйтесь этой методикой. Если Вы знаете, что у Вас вот эти дни благоприятные для зачатия, то исключите их. И для Вас это будет натуральное планирование семьи. Если цикл нерегулярный  (к сожалению, у многих женщин это сейчас происходит довольно часто), то этот метод тоже будет работать. Он будет работать, особенно когда женщина имеет большой опыт измерения температуры, и она пользуется всеми симптомами и симптотермальным тоже. Даже если овуляция происходит на 7й день, и если у женщины короткий 21дневный цикл, то этот метод – ответ на вопрос: «Можно ли забеременеть сразу после менструации? Ответ: можно, при коротком цикле! И это реально, и это работает, и это приносит очень много пользы, и это ничего не стоит, кроме 5 минут, уделенных на свое здоровье. Женщина может самостоятельно воспользоваться этим методом и ей не нужно искать специалиста и гинеколога, который будет ее консультировать в данном вопросе.   

Автор статьи "Андрей Кондратьев", независымый партнер Herbalife